自律神経を整える
セルフストレッチ！！
天気が安定しなかったり暑さに慣れておらず身体がだるい、重い・・・
気分がのらない・・・
なんか動きたいけどトレーニングは苦手・・・
そんな方々にはご自身でできるストレッチ！！
ぜひ一緒に行いましょう！
◆開催日
7/13(木) 12:30〜 / 13:15〜
7/20(木) 12:00〜 / 13:30〜
7/27(木) 12:30〜 / 13:15〜
※各回30分
◆定員 各回4名（先着順）
◆参加費 1,100円
◆対象 どなたでも、どの年代でもOK
◆会場 湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター
◆持ち物 タオル・飲み物
◆お申込方法
予約サイト( https://labola.jp/r/event/2078/individual )から
または、お電話（0463-73-8182）で