パーソナルプログラムの無料体験実施中!
(体験の流れ)
施設見学⇒カウンセリング⇒体験トレーニング(30分)
※初回限定となります
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☑ 肩こり、腰痛
関節痛などの
改善、予防
☑ スポーツの
パフォーマンス
アップ
☑ 健康維持
☑ 疲れにくい
カラダづくり
☑ 姿勢改善
(猫背、反り腰、
O脚など)
▼コンディショニングってなに?
▼コンディショニング =
アスリートがより良い成績を残すためにするものだと思うかもしれません。
この考え方に誤りはありません。しかし、私たちが考えるコンディショニングは、アスリートだけのものではありません。
「その人にとって最も輝ける活動状態にすること、最も力を発揮できるよう身体を整えること」
だと私たちは考えています。
アスリートのみならず、子どもからお年寄りまで、すべての人がやりたいことを存分にできる身体づくりが、基本なのです。