パーソナルプログラムの無料体験実施中！

（体験の流れ）

施設見学⇒カウンセリング⇒体験トレーニング（30分）

※初回限定となります

お申込はこちらから　⇒

☑ シェイプアップ

☑ スタイルアップ

☑ ビルドアップ

☑ 肩こり、腰痛

　 関節痛などの

　 改善、予防

☑ スポーツの

　 パフォーマンス

　 アップ

☑ 健康維持

☑ 疲れにくい

　 カラダづくり

測定

現在の体の状態を知ることで、何が必要かを知ることができます。

実施の前後や定期的に測定することで、効果の確認も行います。

カウンセリング

目的や目標、ライフスタイルをトレーナーと共有します。

身体の状態や要望に合ったメニュー作りを行います。