グループレッスン
何か運動を始めたい！1人では続かないという方にオススメ！！
あなたの目的に合ったプログラムをお選びいただけます。
みんなで楽しく取り組みつつも、自分の身体と向き合う貴重な時間になります。
少人数制でインストラクターがしっかりサポートします！
平塚店
予約サイト(LaBOLAサイト)でスケジュールをご確認の上、ご予約下さい。
■60歳からのシニア体操
月曜 10:15-11:15
動ける身体をいつまでも！少人数でストレッチ・筋膜リリース・簡単なトレーニングなどを行います。
（￥2,200/回）※回数券あり
■朝活体操
水曜 10:15-11:15
初めての方でも安心！からだをほぐす・鍛える・整える・・・様々な要素が詰まっています。
（￥2,200/回）※回数券あり
■ピラティス
日曜 12:00-13:00
少人数制！姿勢の崩れ・ぽっこりお腹・骨盤底筋群の緩みなどが気になる方におすすめのクラスです。
（￥2,200/回）※回数券あり
■目指せ美ボディ教室
不定期開催 1回60分
室内で少人数で筋膜リリース・セルフストレッチ・簡単トレーニングを実施。
運動が少し苦手な方も大丈夫！
（￥2,200/回）
■運動教室（年少-小3）
月曜 15:30-16:30
屋上のフットサルコートでノビノビとカラダを動かしましょう！雨天や外気温が高すぎる場合は室内で行います！
（￥1,650/回）
■運動教室～リズムダンス編～
土日（月1程度） 1回50分
年少～小学生対象。スポーツに必要なリズム感。音楽に合わせて体を動かせるようになることを目指します。
（￥1,100/回）
■セパタクロー教室
土日（月1程度） 1回90分
小学生〜大人の方まで一緒に参加できる教室です。初めての方も大歓迎。ぜひ親子でご参加ください。
（￥1,650/回）
■イベント・セミナー
ウォーキングセミナー、ランニングセミナー、腰痛予防勉強会、ノルディックウォーキング・・・、イベントやセミナーもいろいろやってます！